Trail de la Sainte Baume

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Trail de la Sainte Baume par kkris
Date	15/3/2009	Type de séance	Compétition	Distance	26.2192 kms
Lieu	Cuges Les Pins	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1411 m D+ / 1407 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	03h24'13''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	156/171
				Moyenne	7.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.46 km/h	05'14''	05'14''
2 km	10.77 km/h	05'34''	10'48''
3 km	10.43 km/h	05'45''	16'33''
4 km	6.87 km/h	08'44''	25'17''
5 km	9.13 km/h	06'34''	31'51''
6 km	8.2 km/h	07'19''	39'10''
7 km	7.79 km/h	07'42''	46'52''
8 km	7.03 km/h	08'32''	55'24''
9 km	6.47 km/h	09'16''	01h04'40''
10 km	9.54 km/h	06'17''	01h10'57''
11 km	5.17 km/h	11'36''	01h22'33''
12 km	6.4 km/h	09'22''	01h31'55''
13 km	6.36 km/h	09'26''	01h41'21''
14 km	4.18 km/h	14'20''	01h55'41''
15 km	3.6 km/h	16'39''	02h12'20''
16 km	10.43 km/h	05'45''	02h18'05''
17 km	6.34 km/h	09'27''	02h27'32''
18 km	6.89 km/h	08'42''	02h36'14''
19 km	8.41 km/h	07'08''	02h43'22''
20 km	11.8 km/h	05'05''	02h48'27''
21 km	11.8 km/h	05'05''	02h53'32''
22 km	10.97 km/h	05'28''	02h59'00''
23 km	11.32 km/h	05'18''	03h04'18''
24 km	6.47 km/h	09'16''	03h13'34''
25 km	11.65 km/h	05'09''	03h18'43''
26 km	13.18 km/h	04'33''	03h23'16''

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