(revenir au carnet d'entrainement)
| sisi 1er entrainement par yeliel | |||||
| Date | 2/3/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 7.5 kms |
| Lieu | Popuelles | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 52'18'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 159/173 | ||
| Moyenne | 8.6 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.