Seuil

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Seuil par mrkite35
Date21/2/2009 Type de séanceAccélération progressive Distance15 kms
LieuLillemer Roblin-La Fresnais-retour deux fois DifficultéAssez difficile Dénivelé 57 m D+ / 57 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h15'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 148/160
  Moyenne 12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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