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Allure spécifique Semi 3 fois 3000 par hellaumax | |||||
Date | 11/2/2009 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 15 kms |
Lieu | PAris | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h17'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.68 km/h |
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