(revenir au carnet d'entrainement)
| Le Tour des Lacs par Gibus | |||||
| Date | 14/2/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 8.5 kms |
| Lieu | Montrevel En Bresse | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA long | Durée | 34'26'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.81 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.