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| Sortie longue par mrkite35 | |||||
| Date | 14/2/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 18.8 kms |
| Lieu | Roblin-La Fresnais-Roz Landrieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 78 m D+ / 78 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h42'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 142/153 | ||
| Moyenne | 11.05 km/h | ||||
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