Glazig 32km
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| Glazig 32km par Sac d'os | |||||
| Date | 8/2/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 32 kms |
| Lieu | Plourhan | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 840 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h26'46'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 146.2/183 | ||
| Moyenne | 9.28 km/h | ||||
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