Séance d'entrainement - - par la chataigne

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par la chataigne
Date	1/2/2009	Type de séance	Continu	Distance	9.92571 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	354 m D+ / 358 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	58'16''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	5.43 km/h	11'02''	11'02''
2 km	13.53 km/h	04'26''	15'28''
3 km	14.22 km/h	04'13''	19'41''
4 km	14.4 km/h	04'10''	23'51''
5 km	14.4 km/h	04'10''	28'01''
6 km	13.43 km/h	04'28''	32'29''
7 km	13.09 km/h	04'35''	37'04''
8 km	13.84 km/h	04'20''	41'24''
9 km	15.85 km/h	03'47''	45'11''

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