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| endurence par defi franck | |||||
| Date | 5/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 8.05 kms |
| Lieu | la garde adhemar | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 53'17'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.06 km/h | ||||
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