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| sortie côtes par Lucougar | |||||
| Date | 22/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 0 kms |
| Lieu | lyon | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h45'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | - | ||||
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