Endurance

(revenir au carnet d'entrainement)

Endurance par Jerome77
Date12/1/2009 Type de séanceContinu Distance11 kms
LieuBord de Marne à Noisy le Grand DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéEndurance fondamentale Durée 58'06''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 141/159
  Moyenne 11.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran