Prom'Classic

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Prom'Classic par CROCS-MAN
Date	11/1/2009	Type de séance	Compétition	Distance	10 kms
Lieu	Nice	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	41'08''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	167/175
				Moyenne	14.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	15.85 km/h	03'47''	03'47''
2 km	15.06 km/h	03'59''	07'46''
3 km	14.81 km/h	04'03''	11'49''
4 km	14.75 km/h	04'04''	15'53''
5 km	14.17 km/h	04'14''	20'07''
6 km	14.17 km/h	04'14''	24'21''
7 km	14.69 km/h	04'05''	28'26''
8 km	14 km/h	04'17''	32'43''
9 km	14.28 km/h	04'12''	36'55''
10 km	14.4 km/h	04'10''	41'05''

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