Le Grand Raid des Pyrénées

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Le Grand Raid des Pyrénées par Miche
Date	1/6/2008	Type de séance	Continu	Distance	40 kms
Lieu	St Lary Soulan	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	9000 m D+ / 3078 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Inconnue	Durée	08h16'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	4.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	4.47 km/h	13'25''	13'25''
2 km	4.01 km/h	14'56''	28'21''
3 km	4.27 km/h	14'02''	42'23''
4 km	4.06 km/h	14'46''	57'09''
5 km	4.46 km/h	13'27''	01h10'36''
6 km	3.52 km/h	17'01''	01h27'37''
7 km	8.03 km/h	07'28''	01h35'05''
8 km	6.07 km/h	09'53''	01h44'58''
9 km	4.99 km/h	12'01''	01h56'59''
10 km	6.01 km/h	09'59''	02h06'58''
11 km	7.03 km/h	08'32''	02h15'30''
12 km	4.23 km/h	14'11''	02h29'41''
13 km	2.81 km/h	21'18''	02h50'59''
14 km	3.98 km/h	15'04''	03h06'03''
15 km	4.23 km/h	14'10''	03h20'13''
16 km	3.16 km/h	18'57''	03h39'10''
17 km	4.68 km/h	12'48''	03h51'58''
18 km	3.75 km/h	15'59''	04h07'57''
19 km	2.76 km/h	21'40''	04h29'37''
20 km	3.91 km/h	15'19''	04h44'56''
21 km	3.51 km/h	17'03''	05h01'59''
22 km	3.25 km/h	18'26''	05h20'25''
23 km	2.32 km/h	25'49''	05h46'14''
24 km	3.7 km/h	16'12''	06h02'26''
25 km	4.46 km/h	13'27''	06h15'53''
26 km	6.67 km/h	08'59''	06h24'52''
27 km	6.07 km/h	09'53''	06h34'45''
28 km	3.71 km/h	16'09''	06h50'54''
29 km	4.85 km/h	12'21''	07h03'15''
30 km	4.1 km/h	14'38''	07h17'53''
31 km	4.31 km/h	13'54''	07h31'47''
32 km	6.01 km/h	09'59''	07h41'46''
33 km	4.92 km/h	12'11''	07h53'57''
34 km	4.45 km/h	13'28''	08h07'25''
35 km	9.6 km/h	06'15''	08h13'40''

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