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| seuil aérobie continu par Lucougar | |||||
| Date | 30/12/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 0 kms |
| Lieu | ambérieu-douvres | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h05'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | - | ||||
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