Endurance

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Endurance par Jerome77
Date20/12/2008 Type de séanceContinu Distance18.6 kms
Lieucanal de l'ourcq DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h04'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 133/147
  Moyenne 9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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