La Corrida d'Arnage - 10 km

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La Corrida d'Arnage - 10 km par bigpeuf
Date28/12/2008 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuArnage DifficultéUn peu difficile Dénivelé 436 m D+ / 442 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 58'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.42 km/h05'15''05'15''
2 km11.07 km/h05'25''10'40''
3 km10.94 km/h05'29''16'09''
4 km10.37 km/h05'47''21'56''
5 km10.4 km/h05'46''27'42''
6 km9.91 km/h06'03''33'45''
7 km9.25 km/h06'29''40'14''
8 km8.91 km/h06'44''46'58''
9 km9.65 km/h06'13''53'11''

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