La Corrida du Vieux-Port

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La Corrida du Vieux-Port par CROCS-MAN
Date27/12/2008 Type de séanceCompétition Distance7.37045 kms
LieuMarseille 01 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 280 m D+ / 281 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 30'18''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 165/173
  Moyenne 14.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.45 km/h03'53''03'53''
2 km15.12 km/h03'58''07'51''
3 km14.22 km/h04'13''12'04''
4 km14.93 km/h04'01''16'05''
5 km13.95 km/h04'18''20'23''
6 km14.28 km/h04'12''24'35''
7 km14.34 km/h04'11''28'46''

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