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intensité longue par Lucougar | |||||
Date | 29/11/2008 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 0 kms |
Lieu | ambérieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 40'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | - |
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