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teste VMA par jean mimi | |||||
Date | 23/9/2008 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 5.79 kms |
Lieu | villeneuve stade | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | VMA long | Durée | 36'32'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.5 km/h |
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