apoutsiak sur kikourou

Inscrit le

15/02/2008 soit depuis 5916 jours

Dernière connexion

25/09/2022

Messages

34 soit 0 messages par jour

Voir tous les messages de apoutsiak

Ville

Gy (Haute-Saône)

Site web

http://alpinisme.over-blog.net/

Débuts

1986

Taille

187 cms

Poids

78 kgs

FC repos

56

FC max

184

Sport principal

Alpinisme

• [16-01-2009] récit : Vidéo trail des monts de Gy, 1, 3
• [17-11-2009] récit : Vidéo des années précédentes.... et rendez vous le 7 Mars 2010 ...

• [10-02-2017] vidéo : Teaser trail des Monts de Gy 2017, 653 lectures
• [10-02-2017] vidéo : Teaser trail des Monts de Gy 2017, 526 lectures
• [10-02-2017] vidéo : Teaser trail des Monts de Gy 2017, 584 lectures
• [17-01-2015] vidéo : Teaser trail des Monts de Gy 2015, 790 lectures
• [05-01-2014] vidéo : Teaser Trail de Monts de Gy 2014, 887 lectures
• [20-02-2012] vidéo : trail des Monts de Gy, 990 lectures

Il y a 85 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [02-01-2014] Sans nom, 01:10:56 de Course à Pied (trail)
• [03-09-2013] Trail des Monts de Gy 11 km, 00:57:41 de Alpinisme
• [31-03-2013] Pigne d'Arolla, 27:50:59 de Ski de rando
• [05-04-2013] Omen Rosso - Brunegghorn Bishorn, 50:55:14 de Ski de rando
• [29-12-2011] Grand Colombier, 05:27:03 de Raquettes
• [30-12-2011] Cormaranche, 00:00:00 de Raquettes
• [11-12-2011] RAndo Montferrand le Château, 03:01:06 de Marche
• [14-11-2011] Wildhorn Wildstrubel, 20:00:00 de Ski de rando
• [14-11-2011] Randonnée à Saint Hippolyte, 04:43:39 de Marche
• [02-10-2011] Randonnée Gorges de l'Orbe, 00:00:00 de Marche
• [07-09-2011] Weisshorn, 12:28:14 de Alpinisme
• [07-09-2011] Alphubel Rottgratt, 12:00:00 de Alpinisme
• [18-05-2011] Alphubel, 12:40:49 de Alpinisme
• [07-09-2011] Rimpfischhorn, 12:00:00 de Alpinisme
• [20-07-2008] Dolent arête Gallet, 12:25:02 de Alpinisme
• [05-09-2011] Groos Grunhorn, 24:00:00 de Alpinisme
• [28-09-2010] Lagginhorn, 24:13:17 de Alpinisme
• [05-09-2011] Dent d'Herens, 12:00:00 de Alpinisme
• [13-04-2009] Petit Combin face Ouest, 08:40:39 de Alpinisme
• [24-07-2010] Dent Blanche, 29:29:17 de Alpinisme
• [31-08-2011] Cervin Matterhorn, 01:33:40 de Alpinisme
• [03-08-2011] La para - Les Glaciers - Grand Balcon Nord, 07:00:00 de Alpinisme
• [03-08-2011] Sur les traces des Dinosaures, 04:00:00 de Alpinisme
• [03-08-2011] Via Corda Alpina des Chamois, 05:00:00 de Alpinisme
• [03-08-2011] Balcon sud - Tour du Mont Blanc, 06:00:00 de Alpinisme
• [28-07-2011] Aiguille Crochue, 05:00:00 de Alpinisme
• [02-07-2011] Tête Blanche, 08:00:00 de Alpinisme
• [11-07-2011] Mont Blanc, 13:15:00 de Alpinisme
• [13-04-2010] Grand bois de Gy, 00:53:46 de Course à Pied (trail)
• [02-04-2010] Chasseron, 04:50:49 de Ski de rando
• [13-03-2010] Chasseron, 04:40:54 de Ski de rando
• [19-12-2009] Chasseron, 06:17:38 de Ski de rando
• [16-10-2009] Baume les Messieurs, 04:00:00 de Marche
• [05-09-2009] Monch, 25:24:30 de Alpinisme
• [23-08-2009] Chasseron, 05:52:40 de Marche
• [03-08-2009] Randonnée dans les 7 Laux, 15:24:57 de Marche
• [29-07-2009] refuge de la Valette, 05:00:00 de Marche
• [19-07-2009] Cascade de la Vuzelle, 03:00:00 de Marche
• [31-07-2009] Pointe des Volnets, 05:00:00 de Alpinisme
• [26-07-2009] Pointe de la Réchasse, 10:00:00 de Alpinisme
• [23-07-2009] Sommet de bellecote, 05:00:00 de Alpinisme
• [21-07-2009] Pointe de la Vallaisonnay, 05:00:00 de Alpinisme
• [11-07-2009] VTT, 01:32:00 de VTT
• [03-07-2009] VTT, 01:53:35 de VTT
• [09-07-2009] VTT, 01:22:00 de VTT
• [29-06-2009] VTT, 01:20:31 de VTT
• [17-06-2009] Aiguille du Chardonnet éperon Migot, 10:00:00 de Alpinisme
• [18-06-2009] Buet Cheval Blanc, 08:00:00 de Marche
• [19-06-2009] Jonction, 03:12:00 de Marche
• [21-06-2009] Mont Blanc, 18:04:29 de Alpinisme

Résultats personnels

• 03-03-2006, 10 kms (route) : 41'30''
• 03-03-2004, Semi Marathon : 01h29'30''