BESS91 sur kikourou

Les 2 dernières activités

Inscrit le
12/01/2008 soit depuis 5921 jours
Dernière connexion
18/01/2011
Messages
0
Ville
Cerny (Essonne)
Débuts
1979
Taille
174 cms
Poids
65 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
COURSE A PIED, VTT.
Devise
ÊTRE ET DURER ...
Courses courues
SAINTELYON, TRAIL BLANC, UTMB, ECO TRAIL
Meilleurs souvenirs/perfs
MON RECORD SUR 800 M EN 1996 ( 1'52 ),
MA 6ème PLACE A LA SAINTELYON 2004, AVOIR FINI L'UTMB 2007 ET MA 4éme PLACE A L'ECO TRAIL DE PARIS 2009. MA 92ème PLACE A L'UTMB 2009 EN 30H46.
Courses en projets (court terme)
UTMB 2010
Courses en projets (long terme)
DIAGONALE DES FOUS
MARATHON DES SABLES
Semaine d'entrainement type
3 FOOTING EN ENDURANCE FONDAMENTALE/
1 SEANCE SPECIFIQUE " DENIVELE + ET - "/
1 seance au seuil/
1 seance vma tous les 15 jours
Historique des blessures
TENDINITE TENDON D'ACHILLE DROIT
DECHIRURES MOLLET DROIT ET GAUCHE
Nourriture préférée
LES SALADES / LES PATES AU GRATINS
Boisson préférée
UN BON BORDEAUX
Ce que j'aime dans mon sport
L'EVASION
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
POUR ETRE BIEN AVEC MOI MÊME

Résultats personnels

Accueil - Haut de page - Version grand écran