Pierrot69 sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
31/12/2007 soit depuis 4129 jours
Dernière connexion
3/03/2019
Messages
240 soit 0.05 messages par jour
Ville
Meyzieu (Rhône)
Groupe
Pierrot69 est membre du groupe Courir à Lyon
Débuts
2006
Taille
177 cms
Poids
71 kgs
FC repos
44
FC max
185
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CàP, Ski de rando, Kayak, VTT
Devise
La vie ne se compte pas en respirations, mais par les moments qui t’ont coupé le souffle
Courses courues
SainteLyon (x2), Rennsteiglauf, Marathons de Lyon, Berlin (x2), Paris, TransVercors, Jogg'Iles, 9 clochers, Val'Lyonnaise, TDS, Échappée Belle, UTMB, GRR...
Courses en projets (court terme)
UTB
Courses en projets (rêves les plus fous)
Embrunman...
Semaine d'entrainement type
4 sorties: Endurance Aérobie, Jogging, VMA, SL + VS
Historique des blessures
périostite
Nourriture préférée
Pas difficile, j'aime tout!
Enfin... sauf les olives et la pâte de coings. Ah non c'est pas bon la pâte de coings!!!
Ce que j'aime dans mon sport
Le grand air!
L'étincelle des débuts !
Les cross en famille de la Dépêche du midi dans les années 80! Mes frangins feront de l'athlé alors que je me passionne pour le kayak mais la flamme de la course à pied est là et se ravivera bien des années plus tard...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Tiens c'est vrai ça? Pour revenir plus vite à mon point de départ... :)

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

  • 09-11-2014, 5000 mètres : 19'09''
  • 09-11-2014, 5000 mètres : 19'09''
  • 10-11-2013, 5000 mètres : 19'19''
  • 18-02-2012, 10 kms (route) : 39'57''
  • 13-11-2011, 5000 mètres : 19'28'', Route
  • 10-04-2011, Marathon : 03h19'46''
  • 21-03-2010, 10 kms (route) : 40'54''
  • 20-09-2009, Marathon : 03h32'44''
Accueil - Haut de page - Version grand écran