gosha18 sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [06-06-2010] résultat : Transju'Trail - 34 km, 03:49:34, 74/362
- [14-04-2010] résultat : Rhône Orientation - Circuit A, 05:09:19, 47/53
- [14-04-2010] résultat : Trail du Val de Loue - 35 km, 03:51:08, 56/126
- [31-08-2009] résultat : Les Crêtes Vosgiennes, 03:28:36, 352/935
- [25-03-2009] résultat : Trail du Val de Loue - 35 km, 03:19:22, 59/142
- Inscrit le
- 29/12/2007 soit depuis 5964 jours
- Dernière connexion
- 21/11/2020
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- Ville
- Besancon (Doubs)
- Site web
- http://apeupresnormal-apartpournous.over-blog.com
- Débuts
- 2003
- Taille
- 183 cms
- Poids
- 69 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 196
- VMA
- 18.5 km/h
- Qui suis-je ?
- ...Kayakiste quand j'étais jeune, j'ai commencé le triathlon au lycée,puis progressivement j'ai viré vers les Activités physiques de Pleine Nature : la C.O, le trail, les (petits) raids multisports...
- Sport principal
- Multisports
- Sports pratiqués
- Course à pied (trail...), course d'orientation, rando, raid, ski de fond, escalade, vélo (je suis franchement mauvais en VTT ! lol), canoë kayak, triathlon...
- Courses courues
- Plusieurs triathlons et courses sur route (plutôt dans l'est de la France), Trail de la Castilingo (28km), Trail Septmoncel (32km), Trail de Quingey (35km), Raid de l'U Dijon, Challenge Cap Vert aventure (Gonsans), Xtreme Loue (VTT), Diagonale du Doubs (VTT), Raid O'Bivwak, Transju Trail (34km), Aventure Comtoise 2010...
- Courses en projets (court terme)
- Tour du Mont Blanc (rando) cet été...
SaintéLyon - Courses en projets (rêves les plus fous)
- On a dit rêves les plus fous :)....(alors c'est pas pour tout de suite....et ptetre même jamais...)
UTMB, Grand Raid de la Réunion, Raid In France... - Semaine d'entrainement type
- ...Plutôt aléatoire : au moins 2 à 3 sorties par semaine...
- Historique des blessures
- Je croise les doigts : juste un peu mal au genoux droit de temps en temps (tendinite...) et une opération de l'appendicite en décembre 2008 ...
- Nourriture préférée
- Les Lasagnes de ma maman...
- Boisson préférée
- L'eau...
- Ce que j'aime dans mon sport
- ...
- Ce que je déteste dans mon sport
- ...
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Ca dépend des fois...:)
Résultats personnels
- [06-06-2010] résultat : Transju'Trail - 34 km, 03:49:34, 74/362
- [14-04-2010] résultat : Trail du Val de Loue - 35 km, 03:51:08, 56/126
- [14-04-2010] résultat : Rhône Orientation - Circuit A, 05:09:19, 47/53
- [31-08-2009] résultat : Les Crêtes Vosgiennes, 03:28:36, 352/935
- [25-03-2009] résultat : Trail du Val de Loue - 35 km, 03:19:22, 59/142
- [25-03-2009] résultat : Trail des 7 Monts, 04:03:25, 48/132
- [25-03-2009] résultat : Trail populaire des Monts de Gy, 00:49:02, 14/130
- 19-06-2009, 400 mètres : 53''3, Epreuve CAPEPS
- 18-06-2008, 1500 mètres : 04'29''55, Pour l'épreuve du CAPEPS