gilles du 78 sur kikourou

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Inscrit le
24/11/2007 soit depuis 4886 jours
Dernière connexion
13/01/2008
Messages
1 soit 0 messages par jour
Ville
Les Clayes Sous Bois (Yvelines)
Débuts
2002
Taille
181 cms
Poids
73 kgs
FC repos
42
VMA
19.6 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
athlé
Devise
nous sommes tous des athletes...
Courses courues
marathon de paris 2006
cross de verneuil,stquentin,10km d'aubergenville,10km des clayesetc...
Meilleurs souvenirs/perfs
marathon de paris 2006
2h36mn54s
Courses en projets (court terme)
marathon de paris 2008
Courses en projets (long terme)
marathon 2009
Courses en projets (rêves les plus fous)
un 100 bornes
Semaine d'entrainement type
footing a jeun les matins quand je ne travaille pas + deux a trois entrainements par semaine
Nourriture préférée
tout
Boisson préférée
H20
Ce que j'aime dans mon sport
voir les super poussins et super poussines se tirer la bourre l'hiver pendant les cross comme a montesson dimanche dernier...
Ce que je déteste dans mon sport
les flambeurs...
L'étincelle des débuts !
le 10km d'aubergenville
Remarques
R.A.S pour l'instant...

Résultats personnels

  • 29-10-2006, 10 kms (route) : 32'16''
  • 08-04-2006, Marathon : 02h36'54''
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