guitou-bachmann sur kikourou

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Inscrit le
23/11/2007 soit depuis 4615 jours
Dernière connexion
6/08/2011
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0
Ville
Genas (Rhône)
Débuts
1996
Taille
181 cms
Poids
77 kgs
FC repos
50
FC max
183
VMA
18.5 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied (route, chemins, trails)
VTT, Badminton, Escalade en salle
Courses courues
Marathon de Lyon, Saintélyon, CCC, Lyon Urban Trail, Nivolet Revard, Aravis Trail
Meilleurs souvenirs/perfs
Mes 2 Saintélyon d'Or avec un chrono de 5h59mn59s en 2008!
Mon arrivée dans les 100 premiers du marathon de Lyon en 2h53mn28
Courses en projets (court terme)
Tour de la Grande Casse 2011
Courses en projets (long terme)
UTMB en 2012
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des fous à la Réunion
Semaine d'entrainement type
4 à 5 sorties dont 1 longue et 1 fractionné ou escaliers
Historique des blessures
Tendinite récurrente au tendon d'achille (guérie après opération en 2010)
Nourriture préférée
Tout ... avec un péché mignon pour les gateaux d'apéro :-)
Boisson préférée
La bière ... avec modération
Ce que j'aime dans mon sport
Les entrainements entre potes le midi au boulot et la saine émulation pour les courses !
Ce que je déteste dans mon sport
Quand je suis blessé et que je ne peux pas courir
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour le plaisir et pour déstresser du boulot et du reste !

Résultats personnels

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