Jim sur kikourou

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Inscrit le
19/11/2007 soit depuis 4725 jours
Dernière connexion
8/06/2009
Messages
3 soit 0 messages par jour
Ville
Le Mesnil Le Roi (Yvelines)
Débuts
2007
Taille
184 cms
Poids
75 kgs
FC repos
60
FC max
185
Qui suis-je ?
Coureur enthusiaste qui aime l'ambiance de course.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied, natation, VTT
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de Paris 2008
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon en dessous de 3 heures
Semi-marathon en dessous de 1 heure 25
10km en dessous de 37m30
Semaine d'entrainement type
Mardi - 7,5km cool, Jeudi - VMA (7.5km rapide), Samedi - séance longue, Dimanche - 10 - 12km allure modérée
Nourriture préférée
Tout (sauf les choux de bruxelles)
Boisson préférée
Le vin, suivi de près du whisky et la bière.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour pouvoir manger tout ce que je veux, quand je veux !!

Résultats personnels

  • 08-06-2008, 10 kms (route) : 38'05'', Course du Chateau - Vincennes. Très plat.
  • 18-05-2008, 10 kms (route) : 38'29''
  • 06-04-2008, Marathon : 03h10'43''
  • 06-04-2008, Marathon : 03h10'43''
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