COXINEL sur kikourou

Inscrit le
5/11/2007 soit depuis 4769 jours
Dernière connexion
13/04/2014
Messages
213 soit 0.04 messages par jour
Ville
Champanges (Haute-Savoie)
Débuts
2006
Taille
166 cms
Poids
51 kgs
FC repos
44
FC max
198
Qui suis-je ?
Infirmière urgentiste..Belge exilée depuis 6ans en Haute-savoie et travaillant en Suisse..j'adore l'éclectisme et la différence.
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Cyclisme
Fitness
Equitation
Moto
Tennis
Natation
Devise
La liberté n'admet,par sa définition, aucune restriction..
Courses courues
10kms sur Belgique, France et Suisse.
Semi-marathon de Paris...
Trails variés et divers
Courses en projets (long terme)
UTMB...
Semaine d'entrainement type
3 à 4 sorties en fonction de mon planning professionnel..Fractionné, VMA
Historique des blessures
Un petit bémol...douleur récurrente crète iliaque droite..(j'étire et je renforce..)et une TFL gauche récalcitrante
Nourriture préférée
...banal...les pâtes et la mousse au chocolat!
Boisson préférée
..le coca-light,les jus de mangue et de fraise
Ce que j'aime dans mon sport
L'autonomie,la liberté,la simplicité,la nature, le partage... tout!
Ce que je déteste dans mon sport
L'intolérance, les frimeurs, les tricheurs et les menteurs!
L'étincelle des débuts !
33 minutes sur mon premier 10kms....mais c'était il y a longtemps!!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
... et pourquoi pas!!
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