Pascaline sur kikourou

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17/11/2020

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Ville

Grenoble (Isère)

Débuts

1994

Taille

166 cms

Poids

56 kgs

FC repos

52

FC max

178

VMA

16 km/h

Qui suis-je ?

un électron libre

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Course à pied ; VTT ; cyclo, Ski alpin ; Via Ferrata

Devise

Ne baisse jamais les bras, tu risques de les baisser juste avant le miracle...

Courses courues

Marseille-Cassis ; Marathon de lyon ;; viaduc de millau, Petite Merell Sky Race, challenge des courses de montagne,trail du ventoux, ultrail du Vercors en relais

Meilleurs souvenirs/perfs

Halloween à Grenoble sur 10 km, j'ai jamais été aussi bien,record battu..
ma 13e place en challenge de montagne.

Courses en projets (long terme)

plus de projets à long terme, tout au feeling...

Semaine d'entrainement type

4 entrainements de course a pied et sorties VTT ,cyclo, randonnées sportives en montagne

Historique des blessures

déchirure au mollet, tendinite tendon d'achille, rupture LCA

Nourriture préférée

j'aime tout

Boisson préférée

l'eau

Ce que j'aime dans mon sport

le dépassement de soi , être dans la nature et respirer l'air pur

Ce que je déteste dans mon sport

mes propres limites,le dopage

L'étincelle des débuts !

finir mon 1er marathon

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour éviter de péter les plombs .
pour toutes les belles rencontres ,

• [14-09-2009] récit : TRIATHLON SUPER SPRINT AIX LES BAINS, 6, 7
• [24-08-2009] récit : Une belle journée, 10, 9
• [30-06-2009] récit : GRAND DUC 2009, 4, 8
• [23-05-2009] récit : L'OCTOGONALE MA PREMIERE CYCLOSPORTIVE, 5, 3
• [06-04-2009] récit : LES 10 KM DE GRIGNON EN SAVOIE, 4
• [02-03-2009] récit : LE OFF DES ECLOPES, 16, 8
• [02-06-2008] récit : .., 8, 18
• [26-03-2008] récit : TRAIL DU VENTOUX AVEC LOLO DANS LE COEUR, 12, 9
• [20-03-2008] récit : Cross des Sources, 3, 6
• [12-01-2008] récit : Mon premier trail blanc ...avec les photos, 5, 7
• [19-12-2007] récit : Cross des enfants malades de l'hôpital - CE, 4
• [06-11-2007] récit : La Comba, 4
• [29-10-2007] récit : Marseille-Cassis, 8
• [25-03-2008] récit : TRAIL DU VENTOUX AVEC LOLO DANS LE COEUR, 12, 9

Résultats personnels

• [13-09-2009] résultat : Triathlon d'Aix les Bains, 00:51:06, -
• [23-08-2009] résultat : Le Tour du Plateau d'Emparis, 01:03:00, -
• [13-12-2008] résultat : Cross des enfants malades de l'hôpital - CE, 00:31:37, -
• [06-07-2008] résultat : Cross du Pain, 00:49:03, -
• [29-06-2008] résultat : Trail des Crêtes, 01:57:00, -
• [03-04-2008] résultat : Trail du Ventoux - 22 km, 03:23:00, 105/306
• [03-04-2008] résultat : Cross des Sources, 00:22:00, -
• [12-01-2008] résultat : Trail Blanc - 10 km , 01:03:00, 82/256
• [15-12-2007] résultat : Cross des enfants malades de l'hôpital, 00:30:18, -
• [18-11-2007] résultat : Cross de la Ville de St Egreve, 00:17:15, 17/40
• [04-11-2007] résultat : La Comba, 00:46:18, -
• [31-10-2007] résultat : Marseille-Cassis, 01:41:50, -
• [31-10-2007] résultat : La Foulée Autranaise - 18 km, 00:37:22, -
• [31-10-2007] résultat : La Montée de la Bastille, 00:49:45, -
• [31-10-2007] résultat : 10 km de Port Leucate - Championnat de France, 00:44:45, -
• [31-10-2007] résultat : Courir à Grenoble - 10 km, 00:44:34, -
• [31-10-2007] résultat : Championnat de France de Montagne , 59:07:00, 36/216
• [31-10-2007] résultat : La Courchapied Femme, 01:51:00, -
• [31-10-2007] résultat : La Vertical kil', 01:01:00, -
• [06-11-2007] résultat : Merrell Sky Race - Chemin du Roy, , -
• [31-10-2007] résultat : La Montée de Saint-Nizier, 01:34:00, -
• [31-10-2007] résultat : Le Trophée de la Meije, 02:43:00, -
• [31-10-2007] résultat : La Course du Viaduc de Millau, 02:04:00, -
• [31-10-2007] résultat : Les Foulées du Bérange, 00:53:50, -
• [31-10-2007] résultat : La Course de montagne Satillieu-Lalouvesc, 01:22:00, -

• 31-10-2005, 10 kms (route) : 43'03''