le10craie sur kikourou

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Inscrit le
12/10/2007 soit depuis 4681 jours
Dernière connexion
8/06/2020
Messages
266 soit 0.05 messages par jour
Ville
Beaumont Les Valence (Drôme)
Débuts
2003
Taille
180 cms
Poids
68 kgs
FC max
190
Qui suis-je ?
mangeur de bitume par tous temps, cherche le plus long le plus rapide
2h45 paris 2006, 10h14 millau 2009, 7h01 stélyon 2008
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Courses courues
MARATHONS:
rotterdam 1994
paris 2004-2006-2009
Monaco 2004
Crest 2004
Lyon 2005-2008
ULTRA
Millau 2005-2009
saintélyon 2007-2008
Courses en projets (court terme)
24h
Courses en projets (long terme)
24h
Courses en projets (rêves les plus fous)
24h
Semaine d'entrainement type
5 séances
Historique des blessures
2 tendinites tendon en 2006
Nourriture préférée
chocolat, gâteaux tout ce qui a du sucre
Boisson préférée
coca
Ce que j'aime dans mon sport
penser à rien et à tout en courant
Ce que je déteste dans mon sport
rien
L'étincelle des débuts !
un film américain avec Mickaël Douglas
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
tombé dedans en 1989

Il y a 950 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

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