carbopulsar sur kikourou

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Inscrit le
9/02/2005 soit depuis 7017 jours
Dernière connexion
2/08/2006
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Ville
Meriel (Val-d'Oise)
Débuts
2002
Taille
178 cms
Poids
76 kgs
FC repos
55
FC max
194
VO2Max
56
VMA
16.5 km/h
Qui suis-je ?
Un militaire passionné de course à pied mais dont le travail l'empêche de s'entraîner régulièrement !
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied, musculation, volley ball de temps en temps
Devise
On ne se baigne jamais deux fois dans le même fleuve.
Courses courues
10 km Tour de Houilles 2003
10 km Foulées de Vincennes 2005
Semi des Lions à Bullion 2005
Semi de St-Witz 2005
Meilleurs souvenirs/perfs
Semi de St-Witz, une ambiance de folie !
Courses en projets (long terme)
Marathon de Paris
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des Fous
Semaine d'entrainement type
4 à 5 séances
Historique des blessures
Quelques tendinites.
Nourriture préférée
Pizza, pâtes, et... un bon steak !
Boisson préférée
Coca, eau... whisky !
Ce que j'aime dans mon sport
La solitude, la liberté, la symbiose avec la nature, les endorphines.
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures, et puis il y a un moment où il faut forcément s'arrêter...
L'étincelle des débuts !
85 kg pour 1m75 il est temps de prendre des résolutions !
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que l'ennui tue.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

  • 19-03-2005, Semi Marathon : 01h35'08'', Semi de Saint-Witz (très valonné)
  • 06-02-2005, 10 kms (route) : 41'55'', Foulées de Vincennes
  • 01-04-2004, 2000 mètres : 07'18''
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