lamerge sur kikourou

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Inscrit le
12/09/2007 soit depuis 5676 jours
Dernière connexion
30/10/2009
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Ville
Vergeze (Gard)
Débuts
2004
Taille
175 cms
Poids
67 kgs
FC repos
57
FC max
190
VMA
19 km/h
Qui suis-je ?
j'ai commencer la course en 2004 alors que je pesais 95 kg j'ai perdu 23 kg en 6 mois et maintenant je tourne entre 65 et 68 kg
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course a pied et unpeu de muscu
Courses courues
marvejols mende,semi des vins de beaune,10 kms de perrier vergeze et semi de nimes etc....
Courses en projets (court terme)
10 kms muscat de lunel,objectif 37.30
Courses en projets (long terme)
maevejols mende 2009
Courses en projets (rêves les plus fous)
le marathon de new york
Semaine d'entrainement type
2 séances de fractionnée et 2 séances légers
Historique des blessures
blessure au bassin et au dos
Nourriture préférée
les pâtes évidemment
Boisson préférée
coca 0
Ce que j'aime dans mon sport
le dépassement de soi
Ce que je déteste dans mon sport
rien
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour ne plus être comme avant

Résultats personnels

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