sarajevo sur kikourou

Les 2 dernières activités

Inscrit le
6/09/2007 soit depuis 4312 jours
Dernière connexion
18/06/2019
Messages
2589 soit 0.6 messages par jour
Ville
Pringy (Haute-Savoie)
Débuts
2003
Taille
182 cms
Poids
75 kgs
Qui suis-je ?
42 ans - marié - 3 enfants - passionné de montagne -
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Ski.alpinisme- ski - trail - VTT -
Devise
Etre et durer, bien faire et laisser braire et mort aux c--s !
Courses courues
FAVERGES (40km) X 3 - NIVOLLET 49km-52km et 26 km - CCC(blessure)- Sierre Zinal- Trail des Lacs Orcieres (40 et 25 km) - Ultrachampsaur - La Tarine - Les Frahans - Saintélyon 2007-2008-2010-2011 -la Transju'trail (70 km) - Ecotrail de Sommand (45km)-Ultra montée du Salève (6 montées)- Trail des aiguilles rouges - Triathl'ain- 2 Roc d'Azur VTT - Forrestière VTT - Raid aventure chablaisienne - Trail des Glaisins (30km), UTAT, maxi race, marathon race etc ....
Meilleurs souvenirs/perfs
Le premier Faverges 40 km, premier long distance.....
Courses en projets (court terme)
Inscrit sur la TDS et sur la maxi race (ex-annecime)
Courses en projets (long terme)
UTMB - GRR - Un gros truc en ski de rando ...
Courses en projets (rêves les plus fous)
RAID multi de dingue -
Semaine d'entrainement type
Je cours surtout quand je peux
Historique des blessures
Entorses - diverses fractures - periostites etc....
Nourriture préférée
Haute Savoie Power - Made in Tartiflette, fondue, diots etc......
Boisson préférée
Une petite bière ou un petit muscat
Ce que j'aime dans mon sport
L'effort et la montagne
Ce que je déteste dans mon sport
La douleur à mon genou gauche....
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
L'évasion dans mes montagnes et surtout de courir me permet de manger des bonbons Haribo......
Remarques
in tartiflette we trust

Il y a 249 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

  • [30-12-2012] dassault, 01:17:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [29-12-2012] Metz-Tessy, 00:55:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [25-12-2012] Metz-Tessy, 01:05:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [22-12-2012] Sans nom, 02:00:00 de Ski de rando
  • [19-12-2012] Metz-Tessy, 00:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [16-12-2012] Sans nom, 02:00:00 de Ski de rando
  • [15-12-2012] grimpee du loup, 00:45:00 de Ski de rando
  • [13-12-2012] Metz tessy + pompier, 01:05:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [03-12-2012] machurette, 00:50:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [30-11-2012] ski rando La clusaz, 01:40:00 de Ski de rando
  • [29-11-2012] Metz-Tessy, 00:55:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [28-11-2012] Metz-Tessy, 00:52:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [22-11-2012] dassault, 01:28:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [21-11-2012] Metz-Tessy, 00:58:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [18-11-2012] Sans nom, 01:55:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [15-11-2012] Léman, 01:02:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [13-11-2012] Saleve, 01:55:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [09-11-2012] dassault, 01:18:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [06-11-2012] Metz-Tessy, 01:02:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [03-11-2012] Mont Veyrier, 01:40:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [02-11-2012] dassault, 01:35:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [27-10-2012] dassault, 01:25:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [24-10-2012] Bord lac Annecy, 01:25:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [23-10-2012] machurette, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [18-10-2012] annecy piste cyclable, 01:25:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [15-10-2012] Metz-Tessy, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [13-10-2012] poisy, 01:02:00 de Course à Pied (trail)
  • [07-10-2012] Trail des Glières - L'Escarmouche, 08:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [29-09-2012] dassault, 00:50:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [28-09-2012] dassault, 01:33:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [27-09-2012] metz tessy, 01:02:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [24-09-2012] metz tessy, 01:02:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [18-09-2012] machurette, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [15-09-2012] Parmelan, 02:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [14-09-2012] Metz-Tessy, 00:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [11-09-2012] Metz-Tessy, 01:10:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [09-09-2012] Parmelan, 02:40:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [02-09-2012] Le Bettex , 02:02:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [30-08-2012] Metz-Tessy, 00:55:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [28-08-2012] Sans nom, 01:07:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [25-08-2012] crête, 01:06:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [20-08-2012] crête, 01:10:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [18-08-2012] crête, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [11-08-2012] alibrante, 02:10:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [10-08-2012] tout lac des pisses - estaris, 04:15:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [07-08-2012] metz tessy, 00:55:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [01-08-2012] trail + alpi, 03:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [31-07-2012] Maison-Lac, 01:15:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [29-07-2012] metz + machurettes, 01:10:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [28-07-2012] parmelan+col pertuis, 02:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
Accueil - Haut de page - Version grand écran