fred finlande sur kikourou

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Dernière connexion
16/01/2010
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Ville
Bourg La Reine (Hauts-de-Seine)
Débuts
2004
Taille
180 cms
Poids
80 kgs
FC repos
70
FC max
180
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
ski,vtt, velo route
Devise
c'est dans l'effort que tu apprends la douleur mais à son sommet tu connetras le ravissement
Courses courues
semi de Nimes(30), triathlon aix les bains(73), piera cava-luceram(06),bourg la reine(92), vanves(92),20 kms paris, trail de sully
Meilleurs souvenirs/perfs
1h29 sur le semi de nîmes et 39min sur le 10 de vanves
Courses en projets (court terme)
semi de paris
Courses en projets (long terme)
triathlon distance olympique
Courses en projets (rêves les plus fous)
Iron man
Semaine d'entrainement type
3 à 4 sortie par semaine
Historique des blessures
y a pas
Nourriture préférée
le tournedos rossini
Boisson préférée
le jurançon(blanc moelleux)
Ce que j'aime dans mon sport
sensation de bien être après l'effort
Ce que je déteste dans mon sport
les coureurs qui ne disent pas "bonjour"
L'étincelle des débuts !
une course avec un copain dans un village du sud de la france(caveirac 30)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour pouvoir me faire plaisir lors d'un bon repas...

Résultats personnels

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