mitchel sur kikourou

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9/01/2009

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Ville

Cherbourg (Manche)

Débuts

1982

Poids

67 kgs

FC repos

56

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

course a pied velo vtt route rando

Devise

sa ne dura pas il faut en profiter

Courses courues

marathons paris rouen reins 100kms amien chavagnes en paillers

Meilleurs souvenirs/perfs

100 kms

Courses en projets (court terme)

marathon new york

Courses en projets (long terme)

le mont st michel

Semaine d'entrainement type

quatres la semaine

Historique des blessures

rien de special

Nourriture préférée

les pates

Boisson préférée

eau .le ti ponche

Ce que j'aime dans mon sport

courire est pour moi naturel tombè dedans petit

L'étincelle des débuts !

commencer l athletisme a 14 ans

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

le bien etre quel pied

Il y a 134 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [31-08-2008] Sans nom, 01:09:46 de Course à Pied
• [07-09-2008] footing, 00:30:00 de Course à Pied
• [21-09-2008] footing + piscine, 00:40:00 de Course à Pied
• [29-09-2008] pisine, 00:01:00 de Course à Pied
• [27-09-2008] les vallons, 00:53:00 de Course à Pied
• [21-08-2008] pisine, 01:00:00 de Course à Pied
• [21-08-2008] footing, 01:00:00 de Course à Pied
• [17-08-2008] footing, 00:33:05 de Course à Pied
• [16-08-2008] pisine, 01:15:00 de Natation
• [15-08-2008] footing, 01:15:00 de Course à Pied
• [11-08-2008] footing, 01:00:00 de Course à Pied
• [10-08-2008] footing, 01:25:00 de Course à Pied
• [04-08-2008] footing, 01:25:00 de Course à Pied
• [02-08-2008] pisine, 01:00:00 de Natation
• [20-07-2008] footing, 01:05:00 de Course à Pied
• [01-07-2008] vtt route, 02:00:00 de VTT
• [28-07-2008] footing, 00:50:00 de Course à Pied
• [01-08-2008] footing, 01:05:00 de Course à Pied
• [17-07-2008] velo de route , 02:45:00 de Cyclisme
• [13-07-2008] footing, 01:05:00 de Course à Pied
• [29-06-2008] pisine, 01:00:00 de Natation
• [06-07-2008] pisine, 01:15:00 de Natation
• [10-07-2008] footing, 01:15:00 de Course à Pied
• [28-06-2008] semi marathon, 01:48:44 de Course à Pied
• [26-06-2008] footing, 01:15:00 de Course à Pied
• [22-06-2008] vtt voie verte, 03:00:00 de VTT
• [23-06-2008] footing, 02:01:02 de Course à Pied
• [15-06-2008] pisine, 01:00:00 de Natation
• [20-06-2008] footing, 01:40:00 de Course à Pied
• [17-06-2008] footing + fractionner, 01:20:00 de Course à Pied
• [14-06-2008] footing, 01:45:00 de Course à Pied
• [12-06-2008] footing + fractionner, 01:15:00 de Course à Pied
• [11-06-2008] footing, 00:50:00 de Course à Pied
• [04-06-2008] velo de route , 03:00:00 de Cyclisme
• [09-06-2008] velo de route , 03:15:00 de Cyclisme
• [07-06-2008] footing, 00:50:00 de Course à Pied
• [08-06-2008] pisine, 01:00:00 de Natation
• [31-05-2008] vtt route, 01:45:00 de VTT
• [31-05-2008] footing +velo, 01:00:00 de Course à Pied
• [29-05-2008] velo de route , 04:40:00 de Cyclisme
• [27-05-2008] footing, 00:50:00 de Course à Pied
• [25-05-2008] muxculatoin, 00:15:00 de Renforcement musculaire
• [23-05-2008] vtt, 01:38:00 de VTT
• [25-05-2008] pisine, 01:00:00 de Natation
• [22-05-2008] footing, 00:25:00 de Course à Pied
• [20-05-2008] velo de route , 03:50:00 de Cyclisme
• [18-05-2008] pisine, 01:00:00 de Natation
• [11-05-2008] pisine, 01:00:00 de Natation
• [10-05-2008] velo de route , 04:10:00 de Cyclisme
• [08-05-2008] footing, 01:55:00 de Course à Pied

Résultats personnels

• [24-08-2007] résultat : L'Enduro pédestre des Sables - 14 km, , -