Olivier C sur kikourou

Inscrit le
8/08/2007 soit depuis 4551 jours
Dernière connexion
5/12/2007
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Ville
Ronchin (Nord)
Débuts
1990
Taille
180 cms
Poids
70 kgs
FC repos
60
FC max
180
VO2Max
56
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
VTT/ SKI ALPIN+SNOWBOARD / HANDBALL / RANDONNEES (treks)
Devise
rien ne sert de courir..il faut partir à point c'est à dire en étant préparé
Courses courues
MARATHON de PARIS (3)
MARATHON Lille-Lens (1)
ULTRA TRAIL du VERDON (48kms et 4800M D cumulé)
courses des Terrils (Raismes, Loos en gohelle)
trail des Poilus(37kms)ND de Lorette
trail du Patois (22kms OHLAIN)
La Montagnarde (10 kms Ablain St nazaire)
Trail des Remparts (14 kms Lille)
SEMIS de LILLE, PHALEMPIN
20 kms de MAROILLES

Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon Paris 2006 3h15
Semi de Lille 1h29
ultra trail VERDON 2006 10h30
Courses en projets (court terme)
Courses des Terrils
MARATHON d'AMSTERDAM (21/10/2007)
Courses en projets (long terme)
marathon de LONDRES (2009)
marathon de NEW YORK (2010)
marathon de BERLIN
les TEMPLIERS
Courses en projets (rêves les plus fous)
MARATHON des Sables
Semaine d'entrainement type
3 séances + 1 course le week end
Nourriture préférée
les lentilles
Boisson préférée
la bière..avec modération
Ce que j'aime dans mon sport
la préparation et l'effort pendant la course
L'étincelle des débuts !
le regard de mes enfants lors de mes premières arrivées...
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