RENO_WOOD sur kikourou

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Inscrit le
7/07/2007 soit depuis 4370 jours
Dernière connexion
18/12/2018
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Ville
Paris 13 (Paris)
Site web
http://bspp-courir.com
Débuts
2000
Taille
182 cms
Poids
82 kgs
FC repos
54
FC max
190
VO2Max
53
Qui suis-je ?
Pompiers de Paris, j'habite à Paris mais suis originaire de Barcelonnette (04). J'ai découvert les trails en mai 2007 grace à \"Titi de paris\"...
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied, randos, ski, snowboard...
Devise
Courir la montagne et se faire plaisir...
Courses courues
Trail de Faverges 27 km (2007, 2008, 2010), Trail de l'Ubaye 23 km (2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014), TDVC court (2007), Cross Mt-Blanc (2009), Marseille-Cassis, semi et marathon de Paris (2009), Ecotrail Paris 80 : abandon 46° km (2011), Ecotrail Paris 50 (2012), Scaptrail (2011, 2012, 2014), Trail National Sapeurs-Pompiers (2010, 2011), Marathon du Mont-Blanc (2012, 2014), Marathon de l'Ubaye (2013), Coupe de France de Trail sapeurs-Pompiers (2014)...
Meilleurs souvenirs/perfs
Trail de Faverges 2007...mon 1er ! L'ambiance et la bande de copains.
Trail Ubaye...à domicile ça n'a pas de prix !
Scaptrail...
Courses en projets (long terme)
Se concentrer sur des distances plus courtes...maxi 30 km
Courses en projets (rêves les plus fous)
Tour de l'Ubaye (projet personel en solo) rando-trail.
Semaine d'entrainement type
mardi et jeudi matin...parfois le samedi !
Historique des blessures
Lombalgie, sciatique...ce misérable dos !
Nourriture préférée
Croziflette, raclette, fondue savoyarde...
Boisson préférée
Génépy !
Ce que j'aime dans mon sport
L'esprit, pas de prise de tête pour faire une perf'
Ce que je déteste dans mon sport
Les pollueurs qui jettent leurs sticks de gels au sol...
Le business qui s'est développé depuis quelques années autour du trail (points, prix, matos obligatoire...)
L'étincelle des débuts !
L'affiche dans le bureau de \"Titi de Paris\"...résumé de Faverges 2006.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Allier forme & plaisir
Remarques
Pourquoi les pros n'applique presque jamais le réglement ?
Pourquoi les organisateurs ne font jamais appliquer le réglemenent ?

Résultats personnels

  • 27-10-2013, 20 kms (route) : 01h47'31'', Marseille-Cassis (310 m D+)
  • 19-04-2013, 3000 mètres : 11''15, cooper
  • 28-10-2012, Semi Marathon : 01h42'55''
  • 11-01-2011, 3000 mètres : 11'42'', Cooper
  • 04-04-2010, Marathon : 04h40'52''
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