Laurent1501 sur kikourou

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Inscrit le
1/07/2007 soit depuis 4839 jours
Dernière connexion
28/06/2014
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Ville
Loire Sur Rhone (Rhône)
Débuts
2005
Taille
174 cms
Poids
75 kgs
FC repos
40
FC max
190
VO2Max
53
VMA
15.1 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Trails, Alpinisme, Escalade, Ski, Tennis,VTT
Devise
Finir et se faire Plaisir
Courses courues
Courir pour des Pommes, Sacré Trail des collines, Pilatrail, Saintélyon, Marathon du Mont Blanc
Meilleurs souvenirs/perfs
Le pilatrail et le Marathon du Mt Blanc pour le paysage
La Saintélyon pour l'ambiance
Courses en projets (court terme)
La 6000D (la classique)
Courses en projets (long terme)
Les Templiers,Le Ventoux, L'Ardechois, Le Trail des Aiguilles Rouges...
Courses en projets (rêves les plus fous)
CCC, UTMB, GRR, Le Défi de l'Oisans...
Semaine d'entrainement type
En moyenne 3 à 4 courts en semaine et 1 long WE
Historique des blessures
Petite tendinite après la Saintélyon
Entorse Marathon du Mont Blanc
Nourriture préférée
Les Pâtes
Boisson préférée
Une Bonne bière !
Ce que j'aime dans mon sport
être face à soi-même dans l'effort !
L'état d'esprit
Ce que je déteste dans mon sport
Les tricheurs
L'étincelle des débuts !
Arrêter de fumer !
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour le bien être que cela m'apporte

Il y a 340 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Résultats personnels

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