Jipé sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
28/05/2007 soit depuis 4894 jours
Dernière connexion
1/01/2019
Messages
276 soit 0.05 messages par jour
Ville
Acigne (Ille-et-Vilaine)
Kikoublog
http://jipe.kikourou.net
Débuts
1998
Taille
174 cms
Poids
66 kgs
FC max
190
VMA
17 km/h
Sport principal
Course à Pied
Devise
Just for fun
Courses courues
Marathon de Paris
Quelques trails et triathlon en Guadeloupe
Guerlédan 60 km
Meilleurs souvenirs/perfs
Vanvéennes 42'08 après 24h d'avion :-)
Marathon de Paris
1er trail dans la boue
Courses en projets (court terme)
Ecotrail
Courses en projets (long terme)
100 km de millau
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon de NY
Semaine d'entrainement type
1 fractionné, 1 sortie feeling, 1 sortie récup et éventuellement 1 allure
Historique des blessures
Aucune, je touche de la peau de singe
Nourriture préférée
Semoule sucrée
Boisson préférée
Vin rouge
Ce que j'aime dans mon sport
La sensation de bien être à la fin d'une séance
Ce que je déteste dans mon sport
La sensation d'être un gros feignant quand on est cloué au lit un matin alors que l'on avait prévu de sortir ;-)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour moi

Il y a 118 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 06-04-2008, Marathon : 03h24'15''
  • 02-03-2008, Semi Marathon : 01h31'53''
  • 14-10-2007, 20 kms (route) : 01h27'32''
  • 24-06-2007, 10 kms (route) : 42'15''
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