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- Qui suis-je ?
- Néo coureur, inscrit à la diagonale des fous 2007 car je viens d'arriver à la réunion et je rêve d'arriver au bout...
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
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- Semaine d'entrainement type
- 3 sorties minimum 1 h sur plat ou en côte, à différentes allures, + une grosse virée en montagne le WE + tennis
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- La bonne bouffe du Sud Ouest : magret, confit, foie gras...
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- Vin rouge, bière, rhum arangé, jus d'ananas
- Ce que j'aime dans mon sport
- Me dépasser, m'évader, la sensation de bien être physique et mental
- Ce que je déteste dans mon sport
- Le fait de devoir se forcer, relancer la machine après une longue période d'arrêt
- L'étincelle des débuts !
- J'ai suivi le Grand Raid en arrivant à la Réunion en 2006, ça m'a passionné et engendré ce projet un peu fou !
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour la forme, pour ne plus fumer comme un pompier, pour être un exemple pour mes marmailles
Il y a 76 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [30-03-2008] off du sud, 06:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [02-12-2007] côte, 01:10:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [30-11-2007] VMA, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [28-11-2007] VMA, 00:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [27-11-2007] PPG, 00:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [26-11-2007] footing, 00:50:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [21-11-2007] recup, 00:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [20-11-2007] sentier mercure, 01:32:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [18-11-2007] kaala nescafé, 02:24:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [03-12-2007] footing, 00:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [14-11-2007] deniv, 00:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [13-11-2007] deniv, 00:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [12-11-2007] endurance, 00:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [09-11-2007] endurance, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [07-11-2007] test VMA, 00:40:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [06-11-2007] PPG , 00:35:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [05-11-2007] reprise fractionné, 00:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [02-11-2007] reprise , 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [31-10-2007] reprise, 00:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [21-10-2007] GRR2007, 61:29:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [15-07-2007] marathon du tram train, 07:42:09 de Course à Pied (trail, ultra)
- [12-10-2007] feeling, 00:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [10-10-2007] enudrance, 00:49:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [05-10-2007] endurance, 00:40:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [03-10-2007] endurance, 01:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [28-09-2007] endurance fractionné, 01:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [26-09-2007] endurance, 01:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [23-09-2007] grand benare, 03:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [21-09-2007] fractionné, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [18-09-2007] endurance, 01:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [15-09-2007] fractionné, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [12-09-2007] endurance, 01:15:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [11-09-2007] fractionné, 00:41:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [07-09-2007] fractionné, 00:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [05-09-2007] endurance, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [03-09-2007] côtes, 00:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [31-08-2007] décrassage, 00:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [01-09-2007] endurance, 01:31:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [26-08-2007] cimasa, 11:10:00 de Autre
- [19-08-2007] troisbassinoise, 04:07:37 de Course à Pied (trail, ultra)
- [17-08-2007] endurance, 00:45:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [15-08-2007] footing, 00:25:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [14-08-2007] footing, 00:36:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [13-08-2007] sortie longue, 07:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [10-08-2007] endurance, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [09-08-2007] endurance, 01:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [03-08-2007] endurance, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [29-07-2007] trail, 07:22:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [23-07-2007] endurance, 02:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [20-07-2007] endurance, 01:00:00 de Autre