LUDO26 sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le: 16/05/2007 soit depuis 6189 jours
Dernière connexion: 13/10/2007
Messages: 0
Ville: ST-PAUL 3 CHATEAUX (Drôme)
Débuts: 2004
Taille: 170 cms
Poids: 65 kgs
Sport principal: Course à Pied
Sports pratiqués: Course à pied de préférence en nature
Devise: Si tu cours un trail, regarde où tu mets les pieds, tu verras c'est bien utile !
Courses courues: Semi-Marathon, Trail d'environs 30 kms (Flassan, Cabries, ardéchois)
Meilleurs souvenirs/perfs: Trail ardéchois 2007 (34 kms)
Courses en projets (court terme): Championnat du Canigou
Courses en projets (long terme): Trail ardéchois 2008 (57kms)
Courses en projets (rêves les plus fous): Ultra trail
Semaine d'entrainement type: 3 entraînements dans une association sympa : Courir Libre En Tricastin (CLET) + 1 course le WE
Historique des blessures: une épaule lors d'une 3ème mi-temps !
Nourriture préférée: Tout sauf le fromage !
Boisson préférée: L'eau avant et pendant la course. Le bon vin après.
Ce que j'aime dans mon sport: les copains, le grand air, les paysages, le bien être après la course, un plaisir sain et simple
Ce que je déteste dans mon sport: les courbatures
L'étincelle des débuts !: mon voisin coureur d'ultra ... pendant que je pratiquais le sport devant ma TV
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...): pour le plaisir, le bien-être, l'équilibre (rien de telle qu'une petite sortie après le boulot)

Résultats personnels