bilou81 sur kikourou

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Inscrit le
30/04/2007 soit depuis 5057 jours
Dernière connexion
22/09/2008
Messages
2 soit 0 messages par jour
Ville
Albi (Tarn)
Débuts
2005
Taille
183 cms
Poids
73 kgs
FC repos
55
FC max
183
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course a oied
ski
velo
windsurf....
Devise
marathonien débutant mais marathonien heureux....
Courses courues
semi albi 2006 , trial des forgerons
marahon albi 2007
Meilleurs souvenirs/perfs
10 km de lezignan en 46'40"
semi 2006 1h49 ...
marathon albi 2007 4h09
Courses en projets (court terme)
relais etoilé de carmaux
Courses en projets (long terme)
marathon de toulouse en octobre
Courses en projets (rêves les plus fous)
marathon de NY
Semaine d'entrainement type
3 fois avec une sortie longue le dimanche
Historique des blessures
tendinite genou gauche ( récurant)
Nourriture préférée
magret a la braise de sarment de vigne
( en dehors des courses )
Boisson préférée
l'eau car il faut boire !!!!
sinon je ne deteste pas le bon vin...
Ce que j'aime dans mon sport
La possibilité de le pratiquer ou et quand je veux et a mon ryhtme
Ce que je déteste dans mon sport
La pluie et la chaleur...
L'étincelle des débuts !
Quand ma femme est arrivé devant moi a un 5 kms et que j'étais dernier !!!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
La detente et l'oubli de certaines choses....

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

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