léo des bois sur kikourou
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- Dernière connexion
- 21/09/2009
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- Ville
- Le Bourget Du Lac (Savoie)
- Site web
- http://leoaventure.blog4ever.com
- Débuts
- 1990
- Taille
- 193 cms
- Poids
- 83 kgs
- FC repos
- 40
- FC max
- 212
- Qui suis-je ?
- je suis moi c'est déjà bien! sinon je suis stapsiens dans la vraie vie
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- trail, orientation, sports de montagnes en tout genre..........
- Devise
- "dré dan l'pentu!!!!"
"Quand deux chemins se présentent à toi, choisis toujours le plus difficile"
- Courses courues
- finale du trophée nationale des raid multi, cabornis, raid'O......
- Meilleurs souvenirs/perfs
- la thou-night, l'ardéchois
- Courses en projets (court terme)
- ecotrail de sommand, ardéchois 2008, CCC 2008...
- Courses en projets (long terme)
- passage à l'ultra
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- un ultra en himalaya et un ultra dans le désert du genre lybian challenge
- Semaine d'entrainement type
- une vma un seuil et du volume!!
et puis il y a 7 jours par semaine donc 7 sorties... normal! - Historique des blessures
- jamais bobo!
- Nourriture préférée
- celle qui est bonne !
- Boisson préférée
- le thé (vert ou à la menthe!)
- Ce que j'aime dans mon sport
- courir sans contrainte, la liberté!
- Ce que je déteste dans mon sport
- le mauvais esprit.
- L'étincelle des débuts !
- la découverte du plaisir de courir en nature
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- et pourquoi pas...