léo des bois sur kikourou

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Inscrit le
13/04/2007 soit depuis 4795 jours
Dernière connexion
21/09/2009
Messages
42 soit 0 messages par jour
Ville
Le Bourget Du Lac (Savoie)
Site web
http://leoaventure.blog4ever.com
Débuts
1990
Taille
193 cms
Poids
83 kgs
FC repos
40
FC max
212
Qui suis-je ?
je suis moi c'est déjà bien! sinon je suis stapsiens dans la vraie vie
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
trail, orientation, sports de montagnes en tout genre..........
Devise
"dré dan l'pentu!!!!"
"Quand deux chemins se présentent à toi, choisis toujours le plus difficile"
Courses courues
finale du trophée nationale des raid multi, cabornis, raid'O......
Meilleurs souvenirs/perfs
la thou-night, l'ardéchois
Courses en projets (court terme)
ecotrail de sommand, ardéchois 2008, CCC 2008...
Courses en projets (long terme)
passage à l'ultra
Courses en projets (rêves les plus fous)
un ultra en himalaya et un ultra dans le désert du genre lybian challenge
Semaine d'entrainement type
une vma un seuil et du volume!!
et puis il y a 7 jours par semaine donc 7 sorties... normal!
Historique des blessures
jamais bobo!
Nourriture préférée
celle qui est bonne !
Boisson préférée
le thé (vert ou à la menthe!)
Ce que j'aime dans mon sport
courir sans contrainte, la liberté!
Ce que je déteste dans mon sport
le mauvais esprit.
L'étincelle des débuts !
la découverte du plaisir de courir en nature
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
et pourquoi pas...

Résultats personnels

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