fred-28 sur kikourou

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Inscrit le
5/04/2007 soit depuis 4465 jours
Dernière connexion
8/05/2008
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Ville
Brechamps (Eure-et-Loir)
Débuts
1980
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Courses courues
FOULEE D'ORGERUS.
MARATHON DES YVELINES.
SEMI DE GARNAY.
TRAIL DE CHEVREUSE.
L'ORIGOLE
Meilleurs souvenirs/perfs
RECONNAISSANCE DU PARCOURS DE L'UTMB EN 4 JOURS . L'ORIGOLE J'EN AI CH...
Courses en projets (court terme)
ECO TRAIL DE PARIS.
MARATHON DES YVELINES
Courses en projets (long terme)
LE GR20
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB.
COMPOSTELLE.
Semaine d'entrainement type
TRES VARIABLE CAR RYTHME DE VIE DIFICILLE.
2/3 SEANCES HEBDOMADAIRES EN TRAIL .
Historique des blessures
TENDINITES.
Nourriture préférée
LES SUCRES LENTS.
ROTI DE PORC FARCI DE PRUNEAUX.
LES LENTILLES.
TOUTES LES GRAINES.
L'ALIGOT.LA TARTIFLETTE ET LE FAR BRETON.stop!stop!vous avez pris 10kg...
Boisson préférée
LES EAUX BICARBONATEES+MALTODEXTRINES.
LE BON BORDEAUX SANS MALTODEXTRINE!

Ce que j'aime dans mon sport
LES LONGUES SORTIES EN FORET .

Ce que je déteste dans mon sport
LA PERIODE DE LA CHASSE.
L'étincelle des débuts !
LE VTT
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
POUR LE PLAISIR.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

  • [22-04-2007] Sans nom, 02:15:00 de Course à Pied (trail, ultra)

Résultats personnels

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