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- 24/10/2012
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- Ville
- l\\\'isle adam (Val-d'Oise)
- Site web
- http://www.sergiobel.canalblog.com
- Débuts
- 1991
- Taille
- 169 cms
- Poids
- 61 kgs
- FC repos
- 54
- FC max
- 166
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- course à pied. Vtt.rando montagne
- Courses courues
- 100km de Millau 1994.1996.2007 marathon des sables 1999.desert cup Jordanie 2001.UTMB 2005.2006.2007.2009.trail du Mercantour.ultra trail golfe du morbihan 2008. ultra templier 2010
- Meilleurs souvenirs/perfs
- desert cup 168kms (jordanie)50ieme marathon des sables 200ieme
UTMB 2005.06.07 - Courses en projets (court terme)
- 24h de BRIVES. Montagn'hard.Tor des géants 2011
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- course avec de nombreuses étapes
course de plus de 200kms
Il y a 211 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [21-08-2009] footing, 00:52:19 de Course à Pied (trail, ultra)
- [20-08-2009] fartleek, 00:57:18 de Course à Pied (trail, ultra)
- [19-08-2009] footing, 00:48:31 de Course à Pied (trail, ultra)
- [18-08-2009] footing+3x5' seuil, 00:47:30 de Course à Pied (trail, ultra)
- [16-08-2009] footing, 01:11:40 de Course à Pied (trail, ultra)
- [15-08-2009] footing, 00:52:22 de Course à Pied (trail, ultra)
- [14-08-2009] rando course, 03:29:58 de Course à Pied (trail, ultra)
- [13-08-2009] fartleek 20' seuil, 01:07:38 de Course à Pied (trail, ultra)
- [12-08-2009] footing, 00:50:46 de Course à Pied (trail, ultra)
- [11-08-2009] sortie côtes, 01:25:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [09-08-2009] rando course, 04:32:06 de Course à Pied (trail, ultra)
- [08-08-2009] sortie longue, 02:58:23 de Course à Pied (trail, ultra)
- [07-08-2009] footing, 01:07:42 de Course à Pied (trail, ultra)
- [06-08-2009] fartlek, 01:32:53 de Course à Pied (trail, ultra)
- [05-08-2009] footing, 01:39:12 de Course à Pied (trail, ultra)
- [04-08-2009] travail seuil, 01:37:37 de Course à Pied (trail, ultra)
- [02-08-2009] rando course, 04:31:58 de Course à Pied (trail, ultra)
- [01-08-2009] sortie longue, 02:57:47 de Course à Pied (trail, ultra)
- [31-07-2009] footing, 00:58:05 de Course à Pied (trail, ultra)
- [30-07-2009] fartlek, 01:36:27 de Course à Pied (trail, ultra)
- [29-07-2009] footing, 01:26:22 de Course à Pied (trail, ultra)
- [28-07-2009] sortie côtes, 01:27:19 de Course à Pied (trail, ultra)
- [26-07-2009] rando course, 04:36:29 de Course à Pied (trail, ultra)
- [25-07-2009] endurance, 01:28:08 de Course à Pied (trail, ultra)
- [24-07-2009] sortie côtes, 01:40:49 de Course à Pied (trail, ultra)
- [23-07-2009] endurance fondamentale, 01:07:28 de Course à Pied (trail, ultra)
- [21-07-2009] sortie côtes, 01:29:57 de Course à Pied (trail, ultra)
- [20-07-2009] récup, 01:00:03 de Course à Pied (trail, ultra)
- [19-07-2009] rando course, 04:04:28 de Course à Pied (trail, ultra)
- [18-07-2009] endurance, 01:29:09 de Course à Pied (trail, ultra)
- [17-07-2009] côtes, 01:25:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [16-07-2009] footing, 01:10:47 de Course à Pied
- [15-07-2009] côtes, 01:30:56 de Course à Pied (trail, ultra)
- [14-07-2009] endurance, 01:20:48 de Course à Pied (trail, ultra)
- [13-07-2009] rando course, 03:32:57 de Course à Pied (trail, ultra)
- [12-07-2009] endurance, 02:03:08 de Course à Pied (trail, ultra)
- [10-07-2009] feeling, 01:06:56 de Course à Pied (trail, ultra)
- [09-07-2009] VTT, 01:50:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [05-07-2009] course TVG, 14:39:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [02-07-2009] endurance, 01:16:16 de Course à Pied (trail, ultra)
- [28-06-2009] sortie longue, 02:17:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [27-06-2009] footing, 01:17:37 de Course à Pied (trail, ultra)
- [26-06-2009] récup, 01:20:41 de Course à Pied (trail, ultra)
- [25-06-2009] sortie côtes, 01:16:15 de Course à Pied (trail, ultra)
- [23-06-2009] sortie côtes, 01:26:50 de Course à Pied (trail, ultra)
- [22-06-2009] endurance, 01:22:20 de Course à Pied (trail, ultra)
- [20-06-2009] sortie longue, 03:16:50 de Course à Pied (trail, ultra)
- [19-06-2009] footing, 01:17:17 de Course à Pied (trail, ultra)
- [18-06-2009] sortie côtes, 01:14:13 de Course à Pied (trail, ultra)
- [16-06-2009] sortie côtes, 01:19:59 de Course à Pied (trail, ultra)
Résultats personnels
- [18-11-2008] résultat : La Ronde d'Ermont - 10 km, 00:54:50, 439/495
- [09-09-2008] résultat : Raid du Golfe du Morbihan - 178 km, 32:09:36, 138/268
- [11-09-2008] résultat : 100 km de Millau, 13:56:33, -
- [09-09-2008] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 34:29:33, 309/1437
- [11-09-2008] résultat : Marathon d'Albi, 04:09:08, -
- [11-09-2008] résultat : Marathon de Venise, 04:21:00, -
- [11-09-2008] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 35:38:00, 312/1437
- [11-09-2008] résultat : Le Tour des Glaciers de la Vanoise, 15:00:00, -
- [11-09-2008] résultat : Trail de la Vallée des Lacs, 08:50:00, -
- [11-09-2008] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 37:10:00, 302/773
- 24-09-1996, 100 kms (route) : 11h03'20''