phil77 sur kikourou

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Ville

Dammarie Les Lys (Seine-et-Marne)

Débuts

2005

Taille

175 cms

Poids

62 kgs

Qui suis-je ?

Je pratique la course a pieds depuis presque 2 ans au début c'etait pour reprendre une activité physique, maintenant j'ai le virus...

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Cyclisme ; VTT; CAP

Courses courues

Les carrières by Night (2005-2006); Semi des boucles de la Seine (2006); Marathon de Paris (2006); Challenge des courses vertes de l'Essonne (2006-2007)Cross 2007- Trail des Moines 2007 (Auffargis). Trail des 5 moulins (2007)Templiers 2007

Meilleurs souvenirs/perfs

Le challenge des courses vertes de l'Essonnes.

Courses en projets (court terme)

Les templiers 2007

Courses en projets (rêves les plus fous)

CCC (2008?);UTMB 2009; La diagonale des fous (2010), soyons.. fous! Paris Brest Paris (2011)1250 kms en vélo.

Semaine d'entrainement type

En fonction de l'objectif 3 ou 4 fois par semaine

Nourriture préférée

les endives au jambon

Boisson préférée

Les vins de France et les petits plats qui vont avec !(et l'inverse)

Ce que j'aime dans mon sport

la convivialité entre coureurs

Ce que je déteste dans mon sport

le dopage

L'étincelle des débuts !

Un collègue qui m'a inscrit au cross organisé dans mon entreprise

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Antistress et bien sûr pour le plaisir

• [07-11-2007] récit : Les Templiers 2007, 11, 10

Résultats personnels

• [07-09-2009] résultat : Les Foulées de la Forêt de Breviande, 00:38:15, 25/328
• [11-03-2009] résultat : La Course des Trois Pignons - 21 km, 01:26:11, 11/391
• [07-10-2008] résultat : La Course du Four à Chaux - 26 km, 01:47:20, 8/189
• [07-10-2008] résultat : La Course aux Lièvres, 00:36:53, 11/131
• [30-06-2008] résultat : Marathon du Mont-Blanc, 05:29:01, 131/1139
• [02-06-2008] résultat : Trail des Cerfs - 50 km, 04:43:34, 18/210
• [17-03-2008] résultat : La Ronde Lissoise - 10 km, 00:37:51, 133
• [18-02-2008] résultat : La Course des Trois Pignons - 21 km, , 11/379
• [12-11-2007] résultat : Les Carrières by Night, 01:44:49, 16/392
• [30-10-2007] résultat : Les Templiers, 09:42:36, -
• [15-10-2007] résultat : La Course du Four à Chaux - 21 km, 01:28:44, 8/101
• [17-10-2007] résultat : Trail du Parc du Gâtinais, , Abandon
• [09-07-2007] résultat : Trail des 5 Moulins, 04:29:30, 36
• [17-10-2007] résultat : La Montatou, 01:27:04, 14/317
• [11-06-2007] résultat : Le Castor Fou - 23 km, 01:41:16, 13/451
• [11-06-2007] résultat : Les Foulées du Moulin - 18 km, 01:21:41, 19/201
• [10-05-2007] résultat : La Course du Sanglier, 01:36:35, 47/502
• [11-05-2007] résultat : La Sénartaise, 00:40:47, 15/610
• [04-04-2007] résultat : Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km, 07:47:26, 228/570
• [17-03-2007] résultat : La Course des Trois Pignons - 15.8 km, , 20/369
• [05-07-2007] résultat : Les Carrières by Night, 01:58:00, 24/363
• [12-11-2007] résultat : Les Boucles Seine Essonne, 01:24:55, 133/1173