Startijenn sur kikourou

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Inscrit le
5/03/2007 soit depuis 4780 jours
Dernière connexion
21/08/2011
Messages
63 soit 0.01 messages par jour
Ville
Eveux (Rhône)
Débuts
2006
Taille
183 cms
Poids
73 kgs
FC repos
46
FC max
193
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied, Alpinisme, Escalade
Devise
"Quand les mouettes ont pied, il est temps de virer"
Courses courues
Saintélyon 2006, Sacré trail des Collines 2007 et 2009, Nivolet-Revard 2007, Course Nature du Pays de l'Arbresle, Le Puy-Firminy 2007, L'Ardèchois 2008, 6000D 2008
Meilleurs souvenirs/perfs
6000 D 2008
Courses en projets (long terme)
Tour des Glaciers de la Vanoise, Trail des Cerces
Courses en projets (rêves les plus fous)
GR 5
Semaine d'entrainement type
3 séances, classiques (Endurance, VMA en côtes, Seuil)

Résultats personnels

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