vai_lay sur kikourou

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Inscrit le
28/02/2007 soit depuis 4962 jours
Dernière connexion
26/09/2016
Messages
62 soit 0.01 messages par jour
Ville
Larressore (Pyrénées-Atlantiques)
Débuts
2005
Taille
193 cms
Poids
102 kgs
Qui suis-je ?
Je suis un passionné de sport, je l'aime et le pratique le plus souvent possible dans le pays basque, ma terre d'adoption.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Cap, Volley, Tennis classé 30/3, Basket dans le passé j'ai été champion Nord Pas de Calais... puis aussi du Badminton
Devise
L'arrivée n'est qu'un nouveau départ
Courses courues
64 Courses à mon actif, 1 en 2005, 6 en 2006, 19 en 2007, 20 en 2008, 5 en 2009, 6 en 2010, 7 en 2016

*** Cross (1) : Vandoeuvre 2006

*** 5km (2) : Parc des Tanneries 2008, Brumath 2008

*** 10km (22) : Nancy 2005, 2006, Reichshoffen 2007, 2008, Willgotheim 2007, Schweighouse 2007, Hoenheim 2007, Saverne 2007, Vendenheim 2007, 2008, Bischwiller 2007, Sélestat 2007, Cronenbourg 2008, Lille 2008, La Wantzenau 2008, Illkirch 2008, Morsbronn 2009, La Robertsau 2009, Soultz sous forêt 2010, Ciboure 2016, Saint Jean de Luz (Course des Pêcheurs) 2016, Soustons 2016

*** 15km (4) : Roeschwoog 2007, 2008, Waldolwisheim 2007, 2010

*** 20km (2) : Circuit des Géants 2007, Course des Crêtes (Espelette) 2016

*** Semi (12) : Metz 2006, Lille 2006, 2008, 2009 Strasbourg 2006, 2007, 2008, 2010 La Wantzenau 2007, 2010 Rosheim 2007 , BK21 2016

*** Marathon (6) : Paris 2006, 2007, 2008, 2010 Francfort 2007, Vignoble d'Alsace 2008

*** Inclassables (8) : Nocturne du Hans 2007, 2008, 2009, 2010, Foulées du Schlembe 2007, Panoramique du Mont des Cats 2008, Course de la Rhune 2016, Uhainez Uhain 2016

*** Courses Horaires (3) : 12h d'Amagney 2007, 24h de Bâle 2008, 2009

*** Ultra (4) : Trail du Petit Ballon 2008, Grand Défi des Vosges 2008, Trail de la Vallée des Lacs 2008, CCC 2008 (ab 30km)
Meilleurs souvenirs/perfs
24h de Bâle 2008, la barre des 100 km a été franchi...

Et puis aussi ce fabuleux OFF Alsacien concocté par Laurent !! merci

Aussi, le Trail de la vallée des lacs, un jour "SANS" qui se transforme en épreuve mentale...
Courses en projets (court terme)
Reprise en 2016 après 5 années de flou artistique niveau poids et sport...
Des semi, quelques trails références pour voir où j'en suis...
Un 24h pour voir où en est le fond :-)
Courses en projets (long terme)
De l'Ultra dans les années à venir, courses horaires, bref, revenir à ce qui fait que j'aime me balader en courant -)
Courses en projets (rêves les plus fous)
Pouvoir un jour m'aligner sur la ligne de départ de l'Ironman d'Embrun... même si Roth me suffirai amplement...
Semaine d'entrainement type
4 à 6 sorties, une longue dans le tas.
Historique des blessures
Blessures ??!!?? connait pas...
Nourriture préférée
Les pâtes, celà va sans dire...
Boisson préférée
Une bonne bière bien fraiche... rien de tel
Ce que j'aime dans mon sport
La solitude (toute relative en course, certes...)
Ce que je déteste dans mon sport
Les gens qui te regardent l'air dégouté quand tu dis que tu fait de la course à pied...
Mais ça change depuis quelques années.
L'étincelle des débuts !
Avril 2005 devant ma télé à regarder le marathon de Paris, je me suis dis, et pourquoi pas moi ??
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
J'aime le sport avec un grand S, je crois que ca résume tout.

Il y a 248 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 03-05-2008, 24 heures (route) : 102.782km, 24h de Bâle
  • 28-10-2007, Marathon : 03h42'20'', Marathon de Franckfort
  • 01-09-2007, 10 kms (route) : 41'41''
  • 13-07-2007, 15 kms (route) : 01h11'17''
  • 13-05-2007, Semi Marathon : 01h39'55''
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