papicoureur sur kikourou

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Inscrit le: 29/01/2007 soit depuis 6290 jours
Dernière connexion: 17/07/2019
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Ville: Marseille 06 (Bouches-du-Rhône)
Groupe: papicoureur est membre du groupe UFO
Débuts: 1992
Taille: 170 cms
Poids: 70 kgs
FC repos: 64
FC max: 172
Sport principal: Course à Pied (trail)
Devise: Plus tu cours moins vite, moins tu avances plus doucement
Courses courues: 100 klm Millau (4 fois dont1 abandon meilleure perf 11 h 53)
marathon (3 h 27)
4 marathons du Mont Blanc
6 marathons sur route
18 Marseille Cassis
CCC 2008
Meilleurs souvenirs/perfs: Millau 2001 meilleure perf

et puis depuis peu COURMAYEUR CHAMPEX CHAMONIX
Courses en projets (court terme): UTMB
Courses en projets (rêves les plus fous): GRR
Semaine d'entrainement type: 4 heures en 4 séances (3 allures)
Nourriture préférée: Les pates (c'est bien!)
Le jambon cru (c'est pas bien mais tellement bon!)
Boisson préférée: entre la bière et le pastis le choix est difficile
L'étincelle des débuts !: un article dans un quotidien régional parlant d'un cent bornard (un fada pour moi à l'époque!)que j'ai rencontré quelques jours plus tard sur une sortie d'entraînement. J'ai fais mon premier Millau avec lui.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...): Beinh! parceque..

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Résultats personnels