Partoutan91 sur kikourou

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Inscrit le
6/01/2007 soit depuis 4937 jours
Dernière connexion
25/11/2010
Messages
0
Ville
Palaiseau (Essonne)
Débuts
2003
Taille
172 cms
Poids
74 kgs
FC repos
50
FC max
190
Qui suis-je ?
Un coureur venu à la course sur le tard, pas physiquement bati pour, mais qui ne peut plus s'en passer !
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Ex-volleyeur (à la passe évidemment vu ma taille...)
Aujourd'hui exclusivement coureur
Courses courues
La course des 4 chateaux (ma première course !) en 2003, 2004, 2006, le semi de Paris (2004, 2005), Marathon du Mont StMichel (2004,2005), Marathon de Reims (mon meilleur temps, 4h06, en 2004), trail de l'Ardéchois (2005, 34 km), Paris-Versailles (2005), Le trail noctune de l'Origole (2005), La Corrida d'Issy (2003, 2004, 2005, 2006), Le trail nocturne des Flambeaux (2006)
Meilleurs souvenirs/perfs
Mon premier marathon, au Mont St-Michel, terminé alors que je revenais de blessure
Courses en projets (court terme)
Marathon de Paris
Courses en projets (long terme)
Un trail long (pour moi), à déterminer
Courses en projets (rêves les plus fous)
Une course de groupe, genre Raid28, et un trail très long, genre UTMB, on peut rêver...
Semaine d'entrainement type
3 fois par semaine (1 long, 1 côte, 1 qualité), et 1 séance de piscine
Historique des blessures
Contracture (juin 04),fracture de fatigue métatarse (février 05), élongation (sept 05)
Nourriture préférée
Le chocolat...
Boisson préférée
La bière (avec beaucoup de modération maintenant)
Ce que j'aime dans mon sport
Le dépassement de soi, qule que soit son niveau, la connivence entre coureurs, la nature à pied !
Ce que je déteste dans mon sport
Quand la mécanique ne suit pas, et qu'il faut s'arrêter longtemps sur blessure...
L'étincelle des débuts !
Arrêt de clopes, +15-20 kg, il fallait faire quelque chose; course en solitaire, puis découverte de la course en groupe
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que j'aime ça !

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

  • [14-06-2008] test, 02:30:00 de Course à Pied

Résultats personnels

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